Formeds F-VIT B3 Witamina B3 Niacyna 60 porcji

27.45

Opis

F-VIT B3ilość porcji: 60Suplement diety F-VIT B3 zawiera niacynę (kwas nikotynowy)oraz inulinę z korzenia cykorii w formie proszku.SKŁAD PRODUKTUPorcja dzienna 0,8 g zawiera:•Niacyna- 50 mg (312 %),•Inulina- 750 mg.Składniki: inulina (korzeń cykorii), niacyna (kwasnikotynowy).Zawartość opakowania netto: 48 g.Ilość porcji w opakowaniu: 60.SPOSÓB UŻYCIA1. Wsypać 1 porcję (1 płaska miarka) do suchego naczynia.2. Dodać 200 ml wody lub innego napojui wymieszać.Uwaga- należy zachować kolejność przygotowania, aby dokładnie rozpuścić proszek. Spożyć 1 razdziennie w trakcie posiłku. Przed spożyciem energicznie wstrząsnąć pojemnik.ŚRODKI OSTROŻNOŚCINie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może byćstosowany przez kobiety w ciąży, karmiące i dzieci bez konsultacji lekarskiej. Produkt nie może byćstosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek zeskładników. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.DZIAŁANIENiacyna przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz zmniejszeniauczucia zmęczenia i znużenia. Pomaga również w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowegooraz utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.W organizmie człowieka witamina B3 (niacyna, witamina PP) jest niezbędna dla wielu procesówżyciowych, w tym produkcji energii, syntezy niektórych hormonów i DNA, metabolizmu węglowodanów,tłuszczów, cholesterolu i białek, a także wzrostu tkanek organizmu. Może być ona, w przeciwieństwiedo innych witamin z grupy B, produkowana w organizmie z podstawowego aminokwasu, tryptofanu. Sąto jednak niewielkie ilości i jej najważniejszym źródłem powinno być pożywienie. Należy równieżpamiętać, że tryptofan należy do aminokwasów egzogennych, czyli takich, które nie mogą byćsyntetyzowane w organizmie, lecz muszą zostać dostarczone w pożywieniu.W suplementacji niacyna występuję w trzech formach, tj. jako: kwas nikotynowy, amid kwasunikotynowego oraz heksanikotynian inozytolu, z czego to ten pierwszy cechuje się najlepsząbiodostępnością. Kwas nikotynowy chroni przed chorobami sercowo-naczyniowymi. Kwas nikotynowy ijego amid, chociaż mają takie same właściwości witaminowe, różnią się zasadniczo działaniem nanaczynia krwionośne i gospodarkę lipidową: kwas nikotynowy rozszerza naczynia krwionośne, w tymrównież wieńcowe serca oraz obniża poziom cholesterolu i lipidów w osoczu, a efektu tego niewykazuje amid kwasu nikotynowego. Witamina B3 w tej postaci ma jedno działanie niepożądane, któremoże wprawiać w zakłopotanie w towarzystwie – może powodować na twarzy rumieniec lubzaczerwienienie, w rzadszych wypadkach świąd. Objaw znany jako „niacynowy rumieniec” lub„flushing”, występuje jednak u osób, które przyjmują bardzo wysokie dawki kwasu nikotynowego i możeutrzymywać się maksymalnie do godziny. Nie jest to niebezpieczne, jedynie nieestetyczne i zazwyczajefekt ten nie występuje przy stopniowym wdrożeniu niacyny do diety przez okres kilku tygodni. Jakmówią naukowcy z Orthomolecul.org- zespołu badawczego ds. żywienia powołanego przez LinusaPaulinga – rumieniec oznacza, że lek działa, więc nie jest to wcale objaw niepożądany i pojawia się wwyniku rozszerzenia tętnic.Na polepszenie wchłaniania witaminy B3 wpływają: witaminy z grupy B,witamina C, fosfor oraz chrom.Źródłem witamy B3 są: drożdże, orzeszki ziemne, otręby pszenne,ryby, nabiał (w tym odtłuszczone mleko), fasola, groch, soja, migdały, grzyby, suszone brzoskwinie imąka z pełnego przemiału, chude mięso, kasz gryczana, grzyby, pomidory.Funkcje witaminy B3:Niedobory witaminy PP powodują pelagrę. Skrót PP pochodzi od pierwotnej anglojęzycznej nazwy”Pellagra-Preventing factor”. Niacyna jest niezwykle skuteczna w obniżaniu poziomu cholesterolu (LDL)we krwi, poprzez ograniczanie jego produkcji w wątrobie. Dodatkową zaletą tej witaminy jestpodnoszenie poziomu dobrego cholesterolu HDL. Niacyna oddziałuje również korzystnie na systemnerwowy i stan psychiczny człowieka. Rzeczywiście, koi ona nerwy, ułatwia sen, zapewnia spokójpsychiczny. Dzięki temu jest stosowana w leczeniu zaburzeń psychicznych, a szczególnie schizofrenii.Niedobór witaminy B3 często jest bowiem rozpoznawany jako stan schizofreniczny, jeśli większośćdolegliwości objawia się jako psychicznych w przebiegu niedoboru. Niacyna zwiększa przepływ krwi wzaburzeniach układu krążenia, takich jak choroba Raynauda. Niacyna zwiększa wrażliwość na insulinę ijej wydzielanie. Chroni również komórki produkujące insulinę w trzustce przed różnymi czynnikami, wtym reakcjami autoagresyjnymi i wolnymi rodnikami. Niacyna jako składnik dwóch ważnychkoenzymów: NAD i NADP , które w połączeniu z białkami tworzą enzymy oksydoreduktazy, uczestniczyw metabolizmie białka, tłuszczu i węglowodanów oraz utlenianiu komórkowym. Z tego powodu niacynajest niezbędna podczas zachodzących procesów fizjologicznych mięśni, mózgu oraz całego układunerwowego. Ponadto, niektóre choroby ośrodkowego układu nerwowego (szczególnie encefalopatia ualkoholików), korzystnie reagują na leczenie dużymi dawkami (ok. 1 g dziennie) kwasu nikotynowego.Witamina B3:- przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,- pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego,- pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych,- pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych,- pomaga zachować zdrową skórę,- przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.Wskazania do suplementacji witaminy B3:- wysoki poziom LDL, niski poziom HDL,- przy leczeniu pelagry,- przy zaburzeniach układu krążenia czy układu nerwowego,- bóle menstruacyjne, nieregularne menstruacje,- problemy skórne,- bóle migrenowe, zawroty głowy w syndromie Meniera,- niektóre rodzaje cukrzycy.

zrazy wieprzowe
, sernik z wiaderka na kruchym spodzie
, szczepienia mmr
, doxar
, zapiekanki z miesa mielonego
, zoz wola
, dieta dukana jajecznica
, cbd depresja
, odchudzanie warszawa forum
, emocji
, łosoś z
, sałatki z buraków
, jak się odchudzić z brzucha
, węglowodany na diecie
, oliver stone
, kluski do gulaszu
, jak sie powstrzymac od jedzenia słodyczy
, jabłczan kreatyny jak stosować
, antykoagulanty
, dynia pieczona przepisy
, gdzie można kupić ocet jabłkowy

yyyyy


Formeds


Minerały i witaminy