Opis
Obszar działania witaminy D3: utrzymanie zdrowych kości i zębów, prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, prawidłowe funkcjonowanie mięśni, utrzymanie prawidłowego poziomu wapnia we krwi. Składniki: woda, lecytyna (z niemodyfikowanych genetycznie słoneczników), etanol 10%, cholekalcyferol z lanoliny (witamina D3). Sposób użycia: odmierzyć za pomocą dołączonego do produktu kubeczka 2 ml. Dzienna porcja 2 ml zawiera: 50 mcg witaminy D3 (1000% RWS*). Przechowywanie: przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 3 miesięcy. Chronić przed światłem. *Oznacza sektor, w którym główny składnik produktu został poddany ocenie lub badaniom przez środowiska badawcze, bądź stwierdzenie pochodzi z rozporządzenia komisji UE nr 432/2012 z dnia 16 maja 2012 ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci. Nie jest to deklaracja, że produkt jest uznawany za sprawdzony środek leczniczy w danej dziedzinie. ** RWS – referencyjna wartość spożycia Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Nie zaleca się kobietom w ciąży, karmiącym oraz dzieciom. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy styl życia. Witaminę D to substancja występująca w kilku formach. Można wyróżnić witaminę D1 (kalcyferol), D2 (ergokalcyferol) oraz witaminę D3 (cholekalcyferol). Witamina D3 zawarta w produkcie występuje w tkance skóry zarówno ludzi jak i zwierząt (jest syntezowana w skórze pod wpływem promieni słonecznych). Efekt metaboliczny różnych form witaminy D jest podobny z tym, że różnią się rożnym typem białka w osoczu. Efektem tego jest to, że witamina D3 działa dłużej oraz z wyższą efektywnością niż inne formy. Witamina D wpływa na szereg procesów fizjologicznych zachodzących w organizmie człowieka. Jej niedobory są powiązane ze zwiększeniem zachorowań na choroby układu kostnego oraz tkanek okołokostnych. Dodatkowo niewystarczająca ilość witaminy D w diecie i jej niedostateczna synteza w skórze jest związane z licznym następstwami zdrowotnymi takim jak na przykład zwiększenie ryzyka chorób układu krążenia, osłabienie działania układu odpornościowego czy też problemy z utrzymaniem prawidłowej wagi ciała. Układ kostny Witamina D odgrywa kluczową rolę w procesie wchłaniania między innymi wapnia. Jej niedobór może powodować krzywicę i osteoporozę, a w konsekwencji zwiększnie ryzyka złamań. Niedostateczna ilość witaminy D prowadzi do zmniejszenia wchłaniania wapnia w jelicie cienkim, a tym samym zmniejszenia jego ilości w krwi. Ze względu na nieprawidłowy poziom wapnia we krwi tarczyca uzupełnia niedobory wapnia kosztem jego zawartości w kościach, tym samym znaczące je osłabiając. Wpływ na kontrolę masy ciała W licznych badaniach naukowych dowiedziono, że dieta bogata w wapń sprzyja kontroli prawidłowej masy ciała. Ma to związek z mechanizmem, który zmniejsza absorbcję tłuszczów dostarczanych z pożywieniem. Ze względu na to, że za prawidłowe funkcjonowanie wapnia jest odpowiedzialna witamina D, ona również jest zaliczana do składnika regulującego prawidłowy metabolizm. Badania naukowe potwierdzają tą zależność. Zaobserwowano, że na niedobór witaminy D częściej występuje u osób otyłych. Jedną z hipotez jest to, że u takiej osoby występują trudności z transportem witaminy do krwiobiegu przez to, że jest rozpuszczana w tkance tłuszczowej. Podawana doustnie witamina D ma lepszą biodostępność i uznaje się, że pozwala na uzupełnienie niedoboru u ludzi z otyłością. Wpływ na układ odpornościowy W badaniach przeprowadzonych przez naukowoców powiązano zmniejszoną ilość witaminy D we krwi z podatnością na zachorowania na takie choroby jak zapaleni gardła, krtani, angina w stosunku do grupy z jej prawidłową wartością. Pozwala to wysunąć tezę, że witamina D wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Niedobór witaminy D staje się coraz bardziej powszechny pomimo tego, że wiele pokarmów jest wzbogaconych o ten cenny składnik. Ma na to wpływ unikanie słońca, stosowanie mocnych filtrów ochronnych oraz szerokość geograficzna z mniejszą ilością słonecznych dni. Zmniejszona biodostępność potęguje problem występujących niedoborów (na przykład u osób otyłych). Naukowcy jednak dowiedli, że przyjmowanie doustnie witaminy D (wykazuje większą biodostępność niż ta syntezowana w skórze) pozwala na zapobieganie jej niedoboru.
oczyszczanie organizmu czystek
, schab kcal
, ćwiczenia na barki i ramiona
, grzyby koźlarze
, biedronka tłuszcz
, dieta gerd
, jak nie jeść w nocy
, ksylitol jaki kupić
, marsz na bieżni efekty
, deser chałwowy
yyyyy
Actinovo
Minerały i witaminy