Opis
Balance Disc to wielofunkcyjne urządzenie (tzw. beret rehabilitacyjny) pozwalające na trening balansu, koordynacji i siły. Dodatkowo poprzez kontakt ze specjalnymi wypustkami podczas ćwiczeń poprawia się ukrwienie . Trener balansu jest niezastąpiony dla osób, które mają problem z kręgosłupem, system ćwiczeń na tę partię ciała pozwala na wzmocnienie mięśni a tym samym zmniejszenie bólu i dyskomfortu. Balance Disc wspaniale wzmacnia mięśnie całego ciała. Systematycznie wykonywane ćwiczenia przyczyniają się do poprawy sylwetki i lepszej koordynacji ruchów. Jest to także idealne urządzenie do masażu stóp np. w przypadku problemów żylnych a specjalnie wyprofilowane wypustki zwiększają zdolności percepcyjne ciała. – ćwiczy koordynację i reakcję- ćwiczy funkcje motoryczne- wzmacnia mięśnie, w tym mięśnie tzw. głębokie- pomaga w obniżaniu wagi ciała i rzeźbieniu sylwetki- może służyć również do siedzenia ale w tym celu bardziej polecane są poduszki Sissel Sitfit lub Sissel Sitfit Plus- posiada antypoślizgową powierzchnię- pompka w zestawie- można zwiększać lub zmniejszać trudność ćwiczeń poprzez zmianę ciśnienia w poduszce za pomocą pompki z igłą- średnica 34 cm- dostępne są dwie wersje: – niebieska z wypustkami po obu stronach, mniej stabilna dzięki czemu ćwiczenia są trudniejsze – czerwona z wypustkami po jednejstronie, bardziej stabilna dzięki czemu ćwiczenia są łatwiejsze Pomaga w przypadku następujących problemów:- wady postawy np. skolioza- urazy stawu skokowego i kolanowego (zapobiega ich nawrotom)- choroba zwyrodnieniowa stawu skokowego i kolanowego- konflikt rzepkowo-udowy- koślawienie, szpotawienie stawu kolanowego- zaburzenie osi w stawie kolanowym- po artroskopii stawu kolanowego- płaskostopie lub stopy płasko- koślawe· bóle kręgosłupa różnego pochodzenia – dyskopatia, choroba zwyrodnieniowa, rwa kulszowa, rwa barkowa- haluksy (choroba przeciążeniowa kręgosłupa u osób przebywających długo w pozycji siedzącej)…
szpiczak
, gulasz fit
, leki na trzustkę
, rolady drobiowe
, ciasto z maślanką
, ćwiczenia na motylki u ramion
, pulpety z kaszy jaglanej
, jak zacząć biegać
, ćwiczenia na pozbycie się cellulitu z ud i pośladków
, ćwiczenia z gumą youtube
, dietetyczny dorsz z piekarnika
, blumberga
, ser na naleśniki
, kotlety mielone z kaszą gryczaną
, ser mascarpone przepis
, bolek mokotów
, przepis na szybkie ciasto
, kurczak curry z makaronem
, racuszki
, rozciąganie kręgosłupa
yyyyy
Qmed
Poduszki koce i materace lecznicze
