Opis
Taśma oporowa do ćwiczeń jest istotnym ogniwem pomocnym w treningu szybkościowym, wydolnościowym i siłowym. Idealne przy wzmacnianiu mięśni brzucha, trójboju siłowym, przy podciąganiu na drążku. Różnorodność stopni oporu taśm pozwala na wdrożenie reguł progresji obciążenia, które stymulują mięśnie do coraz bardziej wytężonej pracy. Im bardziej rozciągasz taśmę, tym większy opór stawi. Trening z taśmą oporową sprzyja budowaniu siły mięśniowej a także jednoczesnej prawidłowej stabilizacji stawu, którym porusza. Taśmy pasują do nowoczesnej rozgrzewki przed treningiem. Aktywny Izolowany Stretching (AIS), współdziała z naturalną fizjologią organizmu, poprawia krążenie i zwiększa elastyczność połączeń mięśniowych. Taśmy mogą być także wykorzystywane w ćwiczeniach wymagających obecności partnera w treningu lub specjalisty. Różnorodność ćwiczeń do zaangażowania niemal każdej części ciała sprawia, że taśmy są często ujęte w planach leczenia stosowanych przez fizjoterapeutów. Ich kompaktowy kształt sprawia, że łatwo zabrać je na trening czy włożyć do walizki podróżnej.Wskazania:do stosowania w fizjoterapii i rehabilitacjićwiczenia zwiększające zakres ruchupoprawa elastyczności mięśniPrzeciwwskazania:zmiany skórne w obrębie stosowania wyrobu. Uczulenie na materiały wykorzystane do produkcji wyrobu.Konserwacja:Umyj taśmę wodą z mydłem, wysusz za pomocą delikatnej tkaniny. Możesz użyć talku, aby zapobiec sklejeniu się taśmy.Skład:100% latexOpakowanie zwiera 1 taśmę.Dostępne kolory:Czerwony: 2080*4.5*13mm / opór 7-16kgCzarny: 2080*4.5*21mm / opór 15-29kgFioletowy: 2080*4.5*32mm / opór 20-39kgZielony: 2080*4.5*45mm / opór 30-57kg
pomysły na lekką kolację
, rodzaj dziczyzny
, przepis na galaretkę
, leki zmniejszające apetyt na słodycze
, trening
, białkowe śniadanie
, kukurydza gotowana kalorie
, szybkie proste obiady
, efekt brzasku cukrzyca
, jak zrobic szparagi zielone
, ćwiczenia na biceps na siłowni
, dogtrekkingu
, zwyrodnienie kolana
, galeria pestka poznań godziny otwarcia
, deprim
, przepisy zdrowej diety
, kapusta kiszona sok wlasciwosci
, chciwość film
, krupnik na kościach
, kalafior na parze
, przepis na ciastka pierniczki
yyyyy
MDH
Taśmy i gumy do ćwiczeń
